На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья. В статье описываются первые 4 правила, включая упражнения для головы, лица, глаз и зубов.
# Здоровье
Статья о том, как болезни связаны с разными зонами тела. Описываются три зоны и причины возникновения проблем в каждой из них. Рассматриваются проблемы с костями, жидкостями в организме, животом и диафрагмой. Дается краткое описание эмоциональных причин возникновения болезней в каждой зоне.
Статья о канале почек, который отвечает за счастье человека от рождения и до старости. В статье описываются активные точки канала почек и их эффективность при различных недугах. Рекомендуется тренировать и укреплять канал почек для повышения качества жизни.